fehlt uns in unserem heutigen hektischen Alltag nur allzu oft.

Ohne aber dem Körper und damit auch der Seele die entsprechenden Ruhepausen zu gönnen, vermögen wir nicht mehr ausreichend zu regenerieren.

Unsere Sorgen, unsere Ängste und alle unsere Schrecknisse setzen sich so oft auf Jahre und Jahrzehnte hinweg unmerklich in unserer Muskulatur fest und sorgen dafür, dass wir nicht nur seelische, sondern sehr häufig auch körperliche Fehlhaltungen (im wahrsten Sinne des Wortes!) entwickeln.

Entspannung, die ich Ihnen anbiete, heißt Ihren Körper mit einbeziehen, die Sorgen, die sich wo auch immer in Ihrer Muskulatur verstecken bei schöner, meditativer Musik durch sanfte Bewegung auszustreichen und dadurch ein wenig zu lösen. Sie erfahren langsam, aber deutlich wahrzunehmende Veränderungen des Körperempfindens durch mehr Bewusstheit beim Atmen und Bewegen.
Sie können wählen, ob sie eine Ganzkörperbehandlung ohne Öl (bekleidet) oder eine Ölbehandlung (teilbekleidet) wünschen.

Auf Ihren Wunsch hin, kann ich hierzu begleitende positive Affirmationen sprechen, die wir gemeinsam entwickeln, oder auch Traumreisen in Ihr tiefstes Inneres.